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Couper le chou fleur en morceaux et faire cuire a leau bouillante 20 min.

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Cette recette est rapide et peu couteuse peut etre utilisee comme un accompagnement ou etre servi en tant quamuse gueules dans certains bars. Chaque jour nos meilleures idees recettes dans votre boite mail. Ce plat simple et gourmand permet de deguster du chou fleur dune facon differente ou le moelleux sassocie au croustillant.

Ingredients preparation et recettes associees. Pour cette recette de chou fleur pane au paprika vous pouvez compter 40 min de preparation. Avec cette recette de chou fleur pane meme les enfants vont en redemander.

Realiser cette recette de chou fleur pane il faut dun cote fouetter des oeufs pour lenrobage et de lautre realiser la panure maison composee de flocons davoine de paprika de cumin dherbes de provence et dun peu de sel. Decouvrez la delicieuse recette de chou fleur pane facile a realiser a la maison grace a cette fiche recette qui vous donne toutes les astuces de cuisine en video. 200gr de chou fleur 2 oeufs 12 bouquet de persil farine chapelure sel poivre preparation.

Recette du chou fleur pane. Recettes italiennes est un site qui regroupe plusieurs recettes delicieuses inspires de la cuisine italienne. Accueil recettes italiennes antipasti chou fleur pane.

Decoupez vos petits bouquets de chou fleur puis tremper chacun deux dans la preparation aux oeufs puis dans la panure maison. Le chou fleur pane est un plat tres facile a faire et peut encourager les enfants a manger des legumes. Pendant ce temps decouper les tranches de jambon en carres.

Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de plats rendez vous ici sur notre guide des aliments. Faire cuire les chou fleur a la vapeur ou au bouillon pour plus darome une dizaine de minutes batter les oeufs en omelette et y ajouter le persil cisele.

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