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En version vegetarienne la courgette est aussi delicieuse et tres appreciee des fins gourmets.
Recettes de petit plats en equilibre. Ajouter la tomate coupee en morceaux la chair des courgettes et les herbes de provence. Ajoutez la chair des courgettes poursuivez la cuisson durant 5 minutes. Hachez la chairpelez et hachez lail et loignon.
Decouvrez les ingredients. 5 courgettes rondes 1 boite de tomates pelees 500 g de chair a saucisses 1 oignon huile dolive. Pour cette recette de courgette ronde farcie a la chair a saucisse vous pouvez compter 1 h 5 min de preparation.
Notre mode de cuisson prefere. Pendant ce temps decouper les chapeaux des courgettes et les vider a laide dune petite cuillere. Prechauffez le four a 2100c thermostat 7.
Faire dorer les ingredients. Ce plat fait merveille servi avec des pates ou du riz la sauce etant mijotee avec les courgettes farcies cest un delice. Temps de cuisson des courgettes composee a 95 deau la courgette est un aliment a faible apport calorifique mais riche en oligo elementsmineraux et vitamines.
Choisir dans ce cas le coulis de tomate de tomate pour avoir plus de jus. Prechauffer le four a 1750c. Quelques minutes avant la fin de la cuisson.
Recette courgettes rondes farcies. 325 5 votes 6 commentaires. 4 courgettes rondes1 oignon3 cuilleres a soupe dhuile dolive250 g de chair a saucisse1 poivron rougesel et poivre.
Ajouter la viande et quelques minutes apres les champignons emincespendant ce temps. Courgettes rondes farcies ingredients de la recette. Preparez vos courgettes.
Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de legumes farcis rendez vous ici sur notre guide des aliments. Faites les revenir 2 minutes dans une poele. Mettre dans une sauteuse lhuile dolive loignon et lail eminces.
Un plat complet pour le diner facile a realiser. La meilleure recette de courgettes rondes farcies chair a saucisse. Il existe plusieurs manieres de cuire les courgettes toutes doivent etre bien maitrisees afin de conserver les bienfaits du legume.
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