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Des recettes savoureuses pour faire le plein de vitamines.

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Cest la meilleure maniere de ne rater aucun numero de faire des economies et de se regaler tous les deux mois en plus vous aurez acces a la version numerique pour lire vraiment partout. Doux onctueux pleins de bonnes choses les smoothies sont nos amis et allient sante et plaisir en une recette. Version light du milkshake le smoothie est souvent lacte fruite et parfaitement savoureux.

Vous navez pas vraiment besoin de recette pour preparer une de ces. En plus il en existe pour tous les gouts de toutes les tailles et de toutes les couleurs. Smoothie pour le petit dejeuner le gouter ou juste se rafraichir a tout moment de la journee craquez pour un smoothie craquez pour quelques centilitres de bonheur.

Boire un smoothie est sans doute lune des facons les plus delicieuses de consommer les fruits et legumes dont vous avez besoin au quotidien. Delicieux et rafraichissant il permet daider a manger 5 fruits et legumes par jour et de faire le plein de vitamines sous une forme ludique et coloree qui plait aux petits comme aux grands. De quoi vous permettre de faire le plein de vitamines des larrivee des beaux jours.

Les smoothies englobent toute une variete de boissons froides realisees a base de fruits et de legumes mixesrafraichissants et pleins de vitamines ils sont des alternatives nourrissantes aux jus de fruits et legumes et sont declinables a linfini ideaux pour prendre soin de son corps les smoothies peuvent etre le meilleur allie de votre regime detox par contre consommez. Il y en a pour tous les gouts. Ils sont a la fois desalterants et tres gourmands legers comme des nuages et pourtant tres nourrissants ah comme on les aime nos bons petits smoothies.

Le jus de bons fruits et legumes du lait ou un yaourt un tour de mixeur et hop le smoothie fait maison est pret a deguster. Un vrai bonheur. Bonjour joanne il est possible dutiliser du yogourt a la vanille de meme que ceux aux fruits.

Decouvrez les meilleures recettes de smoothies ces onctueux jus de fruits mixes avec du lait ou du yaourt. Voir les super offres ajouter a mes carnets.

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