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Smoothie au chou kale et kiwi.

Recettes coulis tomates. Depuis quelques annees le chou kale prononce kayle est la superstar de la cuisine saine. Le chou frise est riche en nutriments les vitamines a c et k le calcium et le fer. La combinaison de legumes et de fruits dans un smoothie au lait est une agreable facon de vous stimuler.

Conservez le chou kale a letage inferieur de votre refrigerateur la ou il fait le plus froid apres avoir lave et seche soigneusement ses feuilles. Quelle saison pour manger le chou kale. Dans la langue de shakespeare ce chou frise non pomme porte le nom de tall green curled kale chou frise vert grand ou tall scotch kale chou frise decosse.

Voici quelques pistes pour vous inspirer. La reproduction de ce chou frise se realise par semis par marcottage ou par couchage meme si la methode la plus simple reste le bouturage du chou kale. Mais savez vous comment cuisiner le chou kale.

Antioxydant bourre de calcium riche en proteines en vitamines et pauvre en calorie il est devenu le parfait allie des foodies en quete du mieux manger. Consommez le aussi bien cru que cuit. Comment conserver le chou kale.

Comment cuisiner et deguster le chou kale. Retrouvez votre energie grace a ce smoothie vert riche en proteines.

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