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Avec cette recette de galettes de chou fleur vous venez de decouvrir la solution pour faire apprecier ce legume trop decrie a vos enfants. 12 chou fleur 3 grosses poignees de gruyere 3 c a s de farine 1 oeuf selpoivre muscade thym un filet dhuile dolive. A laide dune cuillere a creme glacee deposer le melange de chou fleur dans la poele.
Avec leur jolie couleur jaune ces galettes de chou fleur font envie. 465 7 votes 12 commentaires. Chauffer lhuile dolive dans une grande poele a feu moyen vif.
La meilleure recette de galette de chou fleur. Voici la recette des galettes aux chou fleur et carottes ww de savoureuses galettes legeres et saines a base de legumes facile et simple a realiser pour accompagner vos plats de viande ou de poisson. Prelevez les bouquets du 12 chou fleur et nettoyez les.
Reduire a feu moyen. Decouvrez les ingredients ustensiles et etapes de preparation offre speciale rentree un abonnement au magazine marmiton. Ces galettes vous permettront de faire manger du chou fleur a tous et en plus de se regaler.
Faire cuire le chou fleur a petit feu dans un peu deau. Pour faire manger du chou fleur aux enfants il faut parfois ruser. Faites les cuire a leau ou a la vapeur jusqua ce quils soient tendres.
Et le fromage apporte encore plus de gourmandises. De delicieuses croquettes de chou fleur au parmesan dorees au four a servir tiede a lapero avec 2 ou 3 sauces ou en entree avec une petite salade. Recette anti gaspi aussi jai toujours trop de chou fleur.
Ils vous en reclameront toujours davantage. Egouttez les bien dans une.
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